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Café oferecido pelo grupo Emagrecimento saudável |
Radiografia da Notícia
* Para entrar
no grupo é preciso apresentar o cartão de saúde do SUS (Serviço Único de Saúde)
* A maioria
das pessoas desconhece o mal provocado à saúde, por exemplo, pelos alimentos ultraprocessados
* Por causa do
forte apelo comercial, é passada a imagem positiva de que são nossos bons
aliados
Luís
Alberto Alves/Hourpress
O grupo “emagrecimento
saudável” da UBS Vila Mariana tem um diferencial no quesito saúde: discute com
os pacientes os impactos negativos que o desconhecimento a respeito da
alimentação pode provocar no corpo humano. Todas as quartas-feiras, a partir
das 9h30, diversas pessoas se reúnem na UBS (Unidade Básica de Saúde) Vila
Mariana, na Rua Diogo de Faria, 678, Vila Clementino, Zona Sul. Para entrar no
grupo é preciso apresentar o cartão de saúde do SUS (Serviço Único de Saúde).
Mesmo numa
época de muito acesso à informação, a maioria das pessoas desconhece o mal provocado
à saúde, por exemplo, pelos alimentos ultraprocessados. Por causa do forte apelo
comercial, é passada a imagem positiva de que são nossos bons aliados itens
como refrigerantes, doces, biscoitos, bolos prontos, iogurtes açucarados com
sabor de frutas e shakes substitutos de refeição, salsichas e diversos tipos de
pães embalados e refeições congeladas.
Nas reuniões
que ocorrem com o grupo emagrecimento saudável, são passadas informações a respeito
dos riscos embutidos neste tipo de alimento, por causa do alto teor de gordura,
açúcar ou sódio, que são enriquecidos com aromatizantes, corantes e adoçantes
artificiais. Os impactos provocados no cérebro e diversas doenças crônicas. As
dietas com alto teor calórico provocam obesidade, geralmente associada à
depressão, pois as células de gordura se tornam disfuncionais, liberando
moléculas inflamatória, estopim para depressão, ansiedade e demência.
Demência
Por meio de
caminhadas e palestras, os participantes deste grupo tomam conhecimento de que
exercícios físicos, opção por legumes, frutas e produtos naturais, aliado ao sono
de qualidade, podem evitar problemas como hipertensão, doenças crônicas, obesidade,
diabetes e demência. Recebem informação, por exemplo, de que alimentos
ultraprocessados têm grande quantidade de produtos químicos, como corantes e
conservantes, além de excessiva porção de gordura saturada, açúcares refinados
ou adoçantes, sódios e aditivos artificiais.
Geralmente
o que é não bom tem aparência linda. Neste exemplo estão incluídos
refrigerantes, biscoitos recheados, embutidos, salgadinhos e macarrão
instantâneo. Para complicar, a maioria da população, principalmente crianças,
adolescentes e jovens, consomem excessivamente nutrientes prejudicais à saúde,
como açúcares adicionados, gorduras saturadas e sódio, comuns neste tipo de
produto. De acordo com estudos
realizados por instituições como USP (Universidade de São Paulo), Fiocruz e
Unifesp, aproximadamente 60 mil mortes ocorrem por ano, associadas ao consumo
de alimentos ultraprocessados.
Serviço:
UBS Vila
Mariana, Rua Diogo de Faria, 678, Vila Clementino, Zona Sul.
A unidade conta
com nove cirurgiões dentistas, quatro médicos
clínicos, um pediatra, um ginecologista, um médico generalista, seis
enfermeiros, 12 auxiliares de enfermagem, dois farmacêuticos, um psicólogo, um
nutricionista e um fisioterapeuta, entre vários profissionais da saúde.
Funcionamento: segunda a sexta-feira, das 7h às 19h.