Geral: Cuidado! Sambar de salto alto provoca lesões

Luís Alberto Alves

 Sambar bem e de salto alto não é para qualquer um. Que a dança fica mais bonita e graciosa também ninguém duvida, mas é importante ficar atento, pois os excessos podem provocar lesões inesperadas nos pés e nos joelhos.

 Segundo o ortopedista do Hospital San Paolo, centro hospitalar de média complexidade localizado na Zona Norte de São Paulo, Dr. Antonio Faria, o uso do calçado com salto alto por muito tempo força a mudança da biomecânica dos membros inferiores. Dançar com ele então pode causar dores, principalmente na região anterior dos joelhos.

 As lesões, de acordo com o ortopedista, podem ser traumáticas como, por exemplo, entorses de tornozelo e joelho, quedas de solo etc. Ou atraumáticas como dor na região anterior dos joelhos, fascite plantar, sesamoidite, etc. “As lesões atraumáticas são as que ocorrem por esforço repetitivo utilizando o calçado inadequado, no caso o salto alto”.

Sem moderação, salto alto prejudica a saúde

 Cada pessoa tem determinada sensibilidade ao calçado. Por isso, o tempo correto de uso é diferente para cada caso. “O ideal é deixar de utilizar o salto a partir do momento que começar a sentir dor”. Além disso, cada uma das lesões tem seu exame específico, por isso percebendo qualquer alteração ou desconforto, procure um especialista.

 A sesamoidite, inclusive, ficou conhecida recentemente com o caso da apresentadora Xuxa, que teve que se afastar da TV para curar a inflamação nos ossos dos pés. “A sesamoidite pode ser causada pelo uso crônico de salto alto com bico fino, porque além de mudar a biomecânica do pé, transfere o peso do corpo para a região anterior do mesmo, podendo causar, entre inúmeros problemas, o joanete”, esclareceu o médico.

Geral: Domingo terá chuva moderada e ventos fortes

As chuvas fortes não provocação alagamentos

Luís Alberto Alves

A sexta-feira será mais um dia de sol, calor e chuva isolada no fim do dia sobre a Região Metropolitana de São Paulo. A tarde será de calor, com máxima que alcança os 32ºC na Capital. O fim de semana será bem típico de verão na Região Metropolitana de São Paulo. O dia começa com 20ºC na Cidade de São Paulo, a presença do sol eleva a temperatura e a máxima alcança os 32ºC. Segundo a Somar Meteorologia, as pancadas de chuva vão atingir a região no fim do dia. “A chuva vai se tornar mais abrangente no sábado, porém ainda sem potencial para alagamentos”, comentou o meteorologista Celso Oliveira.  O domingo ficará com sol entre nuvens nas primeiras horas do dia em todo o Estado de São Paulo. A mínima prevista é de 20ºC e a tarde a máxima alcança os 29ºC na Capital. A previsão é de chuva moderada a partir da tarde com potencial para alagamentos transitáveis. Atenção para rajadas de vento e muitas trovoadas  A tarde será abafada em todo o Estado mesmo com a chuva no sábado, porém no domingo, a temperaturas ficam mais baixas. No sábado, a máxima alcança os 29ºC em Campinas, 32ºC em São Carlos e 34ºC em Ribeirão Preto. Já no domingo a máxima não passa dos 29ºC em São José do Rio Preto e 26ºC em Itapetininga.

Radiografia de Sampa: Alameda Joaquim Eugênio de Lima

Alameda Joaquim Eugênio de Lima

Luís Alberto Alves

 Joaquim Eugênio de Lima nasceu em 1845 em Montevidéu, Uruguai. Foi jornalista e o primeiro urbanista no Brasil. É dele a idealização e projeto da Avenida Paulista, e outras ruas, entre as quais a São Joaquim. Diplomado na Alemanha, após viajar por diversos países resolveu morar em São Paulo.

Teve dois jornais: Omnibus, que começou a circular no final de 1872, e a Cidade de São Paulo, editado a partir de 1891. Morreu em 13 de junho de 1902. A Alameda Joaquim Eugênio de Lima fica no Jardim Paulista, Centro Expandido da capital.

Túnel do Tempo: Morte de Malcom X

Malcom X era o oposto de Martin Luther King

Luís Alberto Alves

Líder negro assassinado: No dia 21 de fevereiro de 1965 o defensor dos direitos dos afro-americanos, Malcom X (Al Hajj Malik Al-Shabazz) foi morto a tiros. Durante alguns anos, ele conseguiu mobilizar os brancos dos Estados Unidos sobre seus crimes cometidos contra os negros.

 Nascido em Omaha, Nebraska, na infância viu o pai morrer assassinado por radicais que não gostavam da população negra. A mãe, com problemas mentais, foi internada no hospital e Malcom adotado, viu a família ser separada.  

 Quando se mudou para Boston passou a se envolver com más companhias e usar drogas. Trabalhou em várias funções até ir morar no bairro do Harlem. Entrou para o crime. Acabou preso por 11 anos. Ali conheceu o islamismo por meio do irmão mais novo, Reginald. Virou discípulo do líder muçulmano radical Elijah Muhammad.

 Logo voltou às ruas em 1952. Aproveitou os anos de cadeia para ler vários livros. Passou a recrutar fieis nas ruas e abriu diversas mesquitas. Virou personalidade especialista em islamismo, deixando em segundo plano personalidades como Martin Luther King e o presidente John F. Kennedy.

 Porém sua fama provocou ciúmes no seu mentor, Muhammad.

 Porém uma frase que disse a respeito do assassinato de Kennedy revoltou a população, principalmente os negros, que passaram a criticar o islamismo. Malcom acabou condenado, por Muhammad, a ficar em silêncio durante três meses.

Numa viagem à Meca voltou menos radical e fundou a Organização da Unidade Afro-Americana, grupo não religioso e não sectário. Era tarde. Morreu com vários tiros na sede sua organização, diante da esposa e de suas quatro filhas. Três muçulmanos foram acusados do homicídio.

Variedades: Fox Life vai estrear duas séries em março

Luís Alberto Alves

 A série "O Vestido Perfeito" que estreia na quarta-feira (26), às 23h, acompanha o movimento da loja localizada na Madison Avenue em Nova York da estilista Amsale Aberra. Ela desenha vestidos de noiva que custam de US$ 4 mil a US$70 mil .

Série mostra drama e felicidade vivida pelas noivas

A série mostra o drama e a felicidade vivida pelas noivas que entram na loja em busca do vestido perfeito, além dos desafios vividos por cada uma das vendedoras que precisam agradar algumas das mulheres mais exigentes de Manhattan. 

                                                        Separados na Maternidade

 A série "Separados na Maternidade" que estreia na terça-feira (11), às 22h15, traz testemunhos reais do emocionante processo de adoção. A série busca refletir o emotivo processo pelo qual passam diferentes mulheres que por diversos motivos decidem dar seus bebês para adoção.
 Um comovente processo com testemunhos reais de mães biológicas e opiniões e sensações de familiares e pais adotivos, "Separados na Maternidade" representa uma realidade enfrentada por muitas jovens mulheres, cuja difícil decisão nem sempre é compreendida.

Variedades: Turma da Mônica canta marchinhas de Carnaval

Pela primeira vez, a Turma da Mônica cantará músicas de Carnaval

Luís Alberto Alves

 A Turma da Mônica interpreta, pela primeira vez, marchinhas tradicionais de Carnaval como “Mamãe, Eu Quero”; “Cidade Maravilhosa” e “Allah-la-ô”. No álbum “Carnaval da Turma da Mônica”, além de 10 clássicas marchinhas, a Turminha mais amada do Brasil canta duas canções inéditas: “Trenzinho da Folia”, composição de Marcelo Souza e “Malchinha do Cebolinha”, que tem música de Souza e letra de Yara Maura.

 Com pré-venda pelo iTunes iniciada, três canções já podem ser adquiridas por meio do link https://itunes.apple.com/us/album/carnaval-da-turma-da-monica/id821022058?l=pt&ls=1 pelo valor de U$ 0,99, com entrega programada para 20 de fevereiro. A presença das músicas da Turma no mercado digital é uma parceria consolidada com a ONErpm, que distribui as canções mundialmente às lojas digitais e empresas de telefonia móvel.

  As marchinhas são interpretadas pelos personagens Mônica, Cebolinha, Cascão e Magali, além de uma participação especial do Jotalhão. Arranjadas por Marcelo Souza, Danilo Adriano e colaboração de Almir Clemente (da Banda Tradição do Carnaval) nos metais, as canções foram selecionadas pelo próprio Mauricio de Sousa, de quem partiu a iniciativa de gravação do álbum. A obra tem realização dos estúdios da Mauricio de Sousa Produções e direção artística 9volts.

Economia: Sony lança loja virtual no Brasil

Luís Alberto Caju

 A Sony, única empresa a oferecer entretenimento completo ao consumidor, anunciou hoje (20) o lançamento, no Brasil, de sua primeira loja virtual Sony Music Store (www.sony.com.br/sonymusic) que reunirá os produtos desenvolvidos pela Sony Music, entre eles CDs, DVDs e Blu-rays e que estará integrada ao e-commerce da Sony eletrônicos.

Consumidor poderá produtos como Blu Ray entre outros

 A escolha do Brasil para iniciar este projeto foi motivada pela paixão do consumidor local pela música e oportunidade de crescimento deste mercado no país. Tanto é verdade que, para tornar o lançamento um marco histórico para a companhia no País, a empresa realizou ontem (19/2), em sua loja Sony Store do Barra Shopping, no Rio de Janeiro, um coquetel de lançamento com a ilustre presença da cantora Preta Gil, que apresentou seu recém-lançado CD e DVD “Bloco da Preta”, e outros convidados Vips.

 Neste primeiro momento, a Sony Music Store terá mais de 100 títulos Sony Music disponíveis, com frete grátis pelo período de um mês (até 19/03). Com esta parceria entre Sony eletrônicos e Sony Music, o consumidor que adquirir CDs, DVDs e Blu-rays da gravadora na Sony Music Store ou através da Sony Store Online, também participará da promoção “2.000 Ingressos na Cara do Gol”, que distribuirá ingressos para jogos da Copa do Mundo FIFA™ 2014.

 A cada R$ 250 em produtos da Sony eletrônicos ou Sony Music, o consumidor recebe um cupom eletrônico em que participará de sorteios de ingressos que acontecerão ao longo do mês de abril. Basta efetuar o cadastro no site www.sony.com.br/copa e escolher os jogos que deseja ir, uma vez que a Sony irá oferecer ingressos para todas as cidades-sedes da Copa do Mundo. 

Além disso, os consumidores que fizerem isso, ainda concorrem a um convite para que um adolescente entre 12 e 17 anos carregue a bandeira da FIFA em um jogo da Copa do Mundo, à sua escolha. No total, serão 62 vagas de flag bearers, cada uma com direito a ingresso para um acompanhante.