Geral: Sono desregulado, médico esclarece dúvidas sobre o caso

 As alterações no sono podem mexer com todo o organismo do corpo humano

Redação/Hourpress

Não há nada melhor do que uma longa e boa noite de sono para renovar as energias, descansar e fazer com que o organismo trabalhe de forma correta. O problema é quando o corpo não consegue acompanhar a mente e o relógio biológico desregula totalmente, acarretando diversos problema físicos e mentais. Diante disso, o professor do curso de Medicina do Centro Universitário de João Pessoa - Unipê, José Brasileiro Dourado Junior, traz algumas dicas e orientações sobre como identificar e regular o sono.  

 Segundo o doutor, o sono possui 5 fases, a do adormecimento, seguida pela etapa do sono mais leve. Logo depois entra a introdução do sono profundo seguida pelo sono profundo em si e terminando com o sono REM. “O sono desregulado é quando você tem alterações nessas fases ou redução durante estes ciclos, quebrando assim, o padrão dos ciclos necessários para uma boa e saudável noite. Isso pode reduzir o período de reabilitação cerebral decorrente do sono, gerando também alterações no despertar e insônia decorrentes dessa expressão de sono desregulado”, destacou.  

 O importante ao perceber essas alterações ou ter dificuldades para dormir é procurar um médico para primeiro fazer uma anamnese, depois uma avaliação adequada, terminando com um exame clínico e assim conseguir averiguar qual a causa desses padrões de desregulação. “É importante submeter-se também a uma terapia. Existem alguns exames e algumas escalas para fazer essa avaliação e entender os padrões de sonos, entre eles a polissonografia, onde são fixados eletrodos no couro cabeludo e no corpo do paciente, além de um sensor no dedo, para que, durante o sono, sejam analisados os parâmetros que permitem detectar as alterações de cada um em cada uma das fases”, explicou.  

 As principais causas de sono desregulado são a obesidade, alterações nas cavidades respiratórias, como desvio de septo, hipertrofia de cornetos, hipertrofia de tonsilas adenoideanas e também alterações neurológicas do sistema nervoso central, que podem desregular o sono, além de alguns transtornos mentais, como depressão e ansiedade. “Geralmente o tratamento é buscar tratar a causa dessa desregulação do sono. Existem alguns dispositivos que podem ser utilizados, como medicações e um aparelho CPAP (uma sigla em inglês para pressão positiva contínua nas vias aéreas), se for o caso da apneia obstrutiva, entre outros” completou José Junior.  

 “As consequências de um sono desequilibrado, são alterações de humor, perda da memória, diminuição da força muscular, falta de atenção e foco. Assim como alterações metabólicas, ganho de peso, dores físicas, ansiedade e depressão”, salientou.  

Por fim, o docente enfatiza sobre a importância de procurar um médico especialista no assunto para entender cada caso. “Existem medicações que melhoram o padrão de sono, retiram a sonolência diurna e adequam a sonolência noturna. mas que é sempre bom e necessário procurar um médico especialista no assunto”, finalizou.  

Geral: Planos de saúde não podem aplicar reajustes em mensalidades de idosos

 Estatuto veda aumento nos preços em contratos individuais ou familiares

Redação/Hourpress

As buscas por planos de saúde foram destaque no início de 2022, segundo dados do Instituto de Estudos de Saúde Suplementar (Iess). Em fevereiro deste ano, foram contabilizados 49 milhões de beneficiários em contratos médico-hospitalares, um crescimento de 3,1% no período de 12 meses, segundo a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS). Parte desse público é composto por pessoas com mais de 60 anos, parcela que aumenta gradativamente graças à migração de idade de antigos pacientes. O que poucos sabem, porém, é que não é permitido haver discriminação nos valores de acordo com a faixa etária.
 

O coordenador do curso de Direito da Faculdade Anhanguera, professor Francisco Nelson de Alencar Junior, explica que o Estatuto do Idoso (Lei 10.741/03) impede a aplicação de reajustes na mensalidade de acordo com a progressão etária para o grupo da terceira idade.

 

O Estatuto considera como idoso todos os que têm mais de 60 anos e proíbe práticas discriminatórias na cobrança de valores por esse grupo, além de dispor de diretrizes para assegurar o acesso a serviços do âmbito hospitalar. Os contratos devem prever a cobertura de procedimentos, exames laboratoriais e consultas médicas.

 

Como a frequência de exames, consultas ou terapias aumenta de acordo com o envelhecimento, o paciente idoso costuma representar mais custos a clínicas e hospitais, o que provoca o encarecimento de produtos oferecidos por empresas que vendem planos de saúde.

 

“A lei só permite reajustes em planos de segurados que tenham até 60 anos. A partir disso, caso a seguradora venha a reajustar os valores das mensalidades, ela atuará em uma prática discriminatória pelo Estatuto do Idoso. Algumas operadoras têm feito reajustes em planos de pessoas maiores de 60 anos que tenham sido assinados antes de 2003, ano que o Estatuto entrou em vigor, mas tal prática pode ser contestada judicialmente”, comentou o jurista.

 

EXCEÇÕES

 

Por autorização do Superior Tribunal de Justiça (STJ), no julgamento do Tema 952, há situações em que o reajuste de preços para planos de saúde coletivos empresarial ou coletivo por adesão (aqueles contratados por associações, sindicatos, conselhos ou empresas para proporcionar assistência médica e odontológica a grupos vinculados a organizações) pode ser realizado de acordo com a faixa etária, desde que respeitados três critérios: a alteração deve estar prevista em contrato, seguir as determinações de órgãos governamentais reguladores e não deve conter cálculos aleatórios ou percentuais considerados injustos.

Geral: Férias infantis, cuidados com as crianças devem ser redobrados

 Atividades ao ar livre aumentam riscos de lesões e fraturas 

Redação/Hourpress

Em julho, mês das férias escolares, a programação das crianças costuma ficar agitada com viagens, passeios e muitas brincadeiras ao ar livre. Com tantas atividades, esse período exige cuidado redobrado dos pais e parentes, já que muitas vezes uma diversão inocente como correr, jogar futebol, andar de skate, patins ou bicicleta pode terminar com fratura ou lesão.

 

Segundo o médico radiologista, Dr. Osvaldo Landi Júnior, gerente médico de inovação e dados de FIDI, por estarem em fase de desenvolvimento, é comum as crianças se desequilibrarem, caírem e sofrerem algum tipo de lesão. “Além da supervisão às crianças, os pais precisam estar atentos às mudanças de comportamento delas que pode indicar algo mais grave, como aumentar o número de vezes que pedem colo, ou ainda não desejarem andar e brincar como de costume”, explica.

 

Por serem regiões mais expostas do corpo, as pernas e os braços sofrem bastante com as quedas e as lesões podem ser diversas desde torções até um osso quebrado, sendo necessária a imobilização do local. O melhor cuidado para evitar que isso aconteça é sempre a prevenção, ou seja, o uso de equipamentos de proteção, como joelheira, capacete e cotoveleira, pode evitar lesões mais graves na cabeça, pernas e braços. Já os esportes de quadra, como vôlei e futebol, precisam ser praticados com o calçado adequado e em local com boas condições de uso.

 

“Os cuidados em casa também são importantes. É preciso ter atenção com as escadas, sacadas, lajes, tapetes e objetos espalhados pela casa. Usar redes de proteção nas janelas e varandas também é importante. Além disso, não se deve deixar a criança sozinha sem observação”, complementa Dr. Osvaldo.

 

Além disso, é importante ficar atento aos tipos de acidente que podem acontecer, principalmente se a criança está se queixando de dor. Em casos de suspeita de lesões, é importante buscar um pronto atendimento para a avaliação médica e a investigação diagnóstica através de exames de imagem, por exemplo.

Túnel do Tempo:

 

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Em 8 de julho de 1776 Como muitos contos amados do início da América, como Betsy Ross criando a bandeira, a Declaração de Independência assinada em 4 de julho (na verdade foi cerca de um mês depois), e Paul Revere fazendo aquela meia-noite passeio como um ato solo, o conto do Sino da Liberdade tocando para marcar a primeira leitura

Raio X de Sampa: Conheça a história da Rua Bartolomeu de Gusmão

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Bartolomeu Lourenço de Gusmão, nasceu em Santos, Capitania de São Vicente em 1685. Estudou com os jesuítas até a idade de 15 anos, quando se transferiu para Coimbra em cuja Universidade tomou grau de licenciado em Canones. Dedicou-se apaixonadamente ao estudo das Ciências Físicas. Os seus estudos levaram-no a imaginar a construção de um aparelho capaz de elevar-se aos ares. Comunicando a Dom João V as suas idéias, este entusiasmou-se por elas, prontificando-se a custear as despesas que fossem necessárias para levar a cabo a idéia genial.

 Em 1721 foi enviado à Roma para alcançar da Santa Sé a elevação da Capela Real de Lisboa o grau de Patriarcal, e para tomar outras providências relativas aos bispados. Nada conseguiu. Alguém agia na sombra contra ele, alguém queria afastá-lo da estima do Rei. E, de fato, foi afastado por suspeitas injustas de seu comportamento político em Roma.

 Abandonado e só, as falsas acusações contra ele aumentaram terrivelmente. Os aplausos que recebera mudaram-se em intrigas e em afirmações perversas. Diziam-no maníaco e atacado de loucura. Em setembro de 1721 abandonou o País ingrato ao qual tinha dado as primeiras demonstrações de seu gênio.

 Recolheu-se a Toledo, na Espanha. Venceu a intriga, a inveja não só do povo rude como também dos cortezãos. Suspeitou-se da Inquisição, diz Macedo, mas a suspeita até hoje ficou sem fundamento. Apesar de tudo, o nome glorioso de Bartolomeu de Gusmão passou para a História. 

Foi ele quem positivamente realizou no mundo a primeira ascensão de um aerostato. Somente 74 anos depois é que os irmãos Montgolfiers realizaram o que o Voador, humilde santista já havia realizado em público, na cidade de Lisboa. "Além de precursor da aerostática foi o primeiro inventor americano" - diz judiciosamente A. Taunay, autor do mais completo e profundo estudo a respeito de Gusmão, publicado em 1936, acompanhado de vastíssima documentação. Faleceu em completa miséria, em Toledo, na Espanha em 18 de novembro de 1724. A Rua Bartolomeu de Gusmão (foto) fica em Vila Mariana, Zona Sul de Sampa.

Internacional: Rússia ocupa atualmente 20% do território da Ucrânia, diz Zelenskiy

 

Linhas de frente de batalha se estendem por mais de 1000 km

EBC

A Rússia concentrou diversas formações militares contra a Ucrânia

Agência Brasil 

A Rússia ocupa atualmente cerca de 20% do território da Ucrânia, disse o presidente ucraniano, Volodymyr Zelenskiy, ao Parlamento de Luxemburgo em discurso por vídeo nesta quinta-feira (2).

"Temos que nos defender contra quase todo o Exército russo. C", disse ele, acrescentando que as linhas de frente de batalha se estendem por mais de 1.000 quilômetros (km).

Armas

Zelenskiy, pediu ao Ocidente que aumente o envio de armas ao país, para levar a guerra contra a Rússia a um "ponto de inflexão" que permita a Kiev vencer o conflito.

Em discurso por videoconferência no fórum Globsec 2022, realizado em Bratislava, capital da Eslováquia, o líder ucraniano afirmou que as divisões na Europa criaram oportunidades para a Rússia explorar, mas disse que Kiev agradece pela assistência enviada pelo Ocidente ao país até agora.

Kremlin

O porta-voz do Kremlin, Dmitry Peskov, disse que a Rússia certamente não venderá seu petróleo com prejuízo. Acrescentou que os fluxos do produto são redirecionados à medida que a demanda cai e aumenta em diferentes lugares.

Segundo Peskov, a Rússia não planeja "fechar a janela" para a Europa. As relações com o Ocidente permanecem em baixa por causa do conflito na Ucrânia.

Perguntado se as difíceis relações com a Europa estão provocando um retrocesso nos esforços de Pedro, o Grande, para abrir a Rússia à Europa, o porta-voz respondeu: "Não estamos planejando fechar nada".

Pedro, o Grande, um czar que governou o Império Russo de 1682 a 1725, supervisionou a transição do país para uma grande potência europeia e fundou a cidade de São Petersburgo, apelidada de "janela da Rússia para a Europa".

 Alerta

O Kremlin advertiu que a decisão da União Europeia (UE) de eliminar parcialmente o petróleo russo provavelmente desestabilizaria os mercados globais de energia, e chamou a medida de um passo "autodestrutivo" que poderia sair pela culatra.

Os líderes da UE concordaram em princípio, na segunda-feira (30), em cortar 90% das importações de petróleo procedentes da Rússia até o fim deste ano, as sanções mais duras já aplicadas pelo bloco desde o início da invasão russa à Ucrânia, que Moscou chama de "operação militar especial".

"As decisões da União Europeia de eliminar parcialmente o petróleo e os produtos petrolíferos russos, bem como de proibir o seguro dos navios mercantes, são altamente prováveis de provocar novos aumentos de preços, desestabilizar os mercados de energia e perturbar as cadeias de abastecimento", disse o Ministério russo das Relações Exteriores em comunicado.

A UE tem atingido o país com múltiplas rodadas de sanções desde que Moscou invadiu a Ucrânia em fevereiro, demonstrando velocidade e unidade incomuns, dada a complexidade das medidas.

O presidente do Conselho Europeu, Charles Michel, afirmou que a eliminação gradual do petróleo russo privaria Moscou de enorme fonte de financiamento e pressionaria a Rússia a acabar com sua campanha militar. Moscou advertiu que as medidas acabariam prejudicando a economia do bloco.

"Bruxelas e seus patrocinadores políticos em Washington têm total responsabilidade pelo risco de exacerbação das questões globais de alimentos e energia, causada pelas ações ilegítimas da União Europeia", acrescentou a chancelaria russa.

Geral: Para atrair atenção, golpe digital se utiliza de famosos

 Vítimas caem em estelionato digital diante de curso com imagem de Maira Cardi 

   Divulgação

Muitos casos não são comunicados pelas vítimas para as autoridades policiais

Francisco Gomes Júnior

A cada semana surgem novos golpes digitais, a criatividade dos golpistas para o mal parece não ter limites. No Brasil, o balanço de 2021 indicou 4 milhões de fraudes registradas nas Secretarias de Seguranças Estaduais, com a estimativa de que o número real possa ser muito maior, dado que muitos casos não são comunicados pelas vítimas para as autoridades policiais.

Muitos dos golpes que continuam a fazer vítimas já são conhecidos, tais como aqueles que levam a pessoa a clicar em links duvidosos e ter seus dados subtraídos; aqueles em que se pede ajuda de algum parente ou conhecido por meio do WhatsApp para realizar algum pagamento ou depósito de emergência ou mesmo os que oferecem superofertas com descontos exagerados em site clonado de alguma loja conhecida e não entregam o produto. Isso sem falar em golpes que envolvem a violência, como o do PIX, onde muitas vezes se faz sequestro relâmpago que dura até que a conta bancária da vítima seja esvaziada e o de roubos de celulares com o objetivo de invadir aplicativos de bancos e redes sociais.

Nas últimas semanas surgiram ocorrências relatando golpes praticados utilizando-se a imagem de pessoas famosas. Como nos conta Francisco Gomes Júnior, especialista em direito digital e presidente da ADDP (Associação de Defesa de Dados Pessoais e Consumidor) são golpes sofisticados com estrutura profissional. “Em meu escritório atendo vítimas de um golpe que usa a imagem de Maira Cardi e Arthur Aguiar para vender um curso de como ganhar dinheiro por meio da internet. Como a imagem do casal é de sucesso e de uso das redes sociais, a imagem funciona como um atrativo que leva as pessoas a adquirirem o curso. E veja, você divulga o curso através do WhatsApp atingindo milhões de pessoas, ou seja, se um percentual pequeno de vítimas cair no golpe, já serão dezenas de milhares”.

Desafio

Golpes vendendo cursos ou produtos que não existem não são propriamente uma novidade. Ao contrário, é bastante comum que se criem sites replicas de originais para vender itens que nunca serão entregues. “A diferença está na sofisticação. Não se trata de venda de curso inexistente, pois ele existe. Após a aquisição, a vítima faz o download e consegue assistir a uma palestra de duas horas explicando como ganhar dinheiro na internet. Ensinam o conceito de monetização, explicam que você investe um valor inicial de R$ 50, realiza uma série de tarefas e ao fim do dia recebe R$ 93 em sua conta bancária. A vítima faz o investimento e no primeiro dia recebe o prometido. 

Isso vai acontecer também no segundo e terceiro dia, com os valores aumentando e os ganhos sendo depositados na conta ao fim do dia. Até que surge o dia do desafio, onde o investimento mínimo será de R$ 5.000, com a promessa de receber R$ 9.300 no mesmo dia. É aí que o golpe se consuma, quando ocorre o maior investimento, os golpistas somem e a vítima fica no prejuízo. É um estelionato digital”, complementou Gomes Júnior.

Quem lê esse relato pensa que jamais cairá em um golpe assim. De fato, se torce para que ninguém seja vítima de um estelionato desses mas repare nos detalhes. Logo após a aquisição do curso, os bandidos colocam uma assessora “especial” para orientar o cliente e estabelece-se uma comunicação por WhatsApp perfeita, em que se transmite seriedade e ganha-se a confiança da vítima passo a passo. Não é golpe de uma tacada só, é golpe que leva dias, que se constrói o passo a passo. E a utilização da imagem de pessoas famosas (sem que elas sequer tenham conhecimento de que estejam sendo usadas) dá a credibilidade final ao produto.

Famoso

“Não adquira produtos apenas confiando na imagem colocada no anúncio, faça uma checagem na internet. Veja se realmente o famoso que consta da imagem fez aquela publicidade, veja se o curso tem reconhecimento e comentários públicos. Uma boa pesquisa geralmente o fará escapar de golpes. Basta não agir por impulso e sim de forma ponderada. O gatilho psicológico para te forçar é justamente o de que a oferta é única, vale por pouco tempo e se você demorar irá perder. Fuja disso”, finalizou o especialista.

Francisco Gomes Júnior - Sócio da OGF Advogados. Presidente da Associação de Defesa de Dados Pessoais e do Consumidor (ADDP).