Nutricionista dá dicas importantes para proteger o corpona estação mais fria do ano
Redação/Hourpress
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Crônica: Surpresas desagradáveis pregadas pelo tempo
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segunda-feira, 25 de março de 2019
Geral: Sustentabilidade: uma realidade com o gás natural
Sistema de cogeração de energia promete economia para empreendimentos residenciais
Redação/Hourpress
Cada vez mais presente em nosso dia a dia, a sustentabilidade introduziu novas práticas na construção civil. Mesmo antes de um projeto sair do papel, arquitetos e engenheiros buscam alternativas para tornar as edificações mais sustentáveis. Além de causar um menor impacto ao meio ambiente, pensar de forma inteligente em cada construção vai de encontro ao que o consumidor, cada vez mais exigente e comprometido com o futuro do planeta, procura. E foi este cenário que levou o engenheiro Paulo Campos, da Companhia Paranaense de Gás (Compagas), a desenvolver um estudo sobre cogeração a gás natural, o qual consiste no uso do gás natural para geração combinada de energia elétrica e térmica.
Apresentado na Faculdade de Ensino Superior do Paraná em 2017, o trabalho avalia a viabilidade da aplicação deste sistema em um edifício residencial de Curitiba. "A cogeração a gás natural residencial ainda é inexistente no Paraná, mas vem ganhando cada vez mais interesse e destaque devido à conscientização do uso racional dos recursos naturais e com o máximo de aproveitamento das fontes de energia. A cogeração é um sistema de geração simultânea de energia elétrica e térmica que pode chegar em rendimentos próximos a 95%", explica Campos.
Além de proporcionar economia, segurança, praticidade e comodidade, o uso do gás natural em condomínios residenciais - aplicado em atividades de cocção, para alimentar lareiras e realizar o aquecimento de água, inclusive de piscinas, e de pisos - ainda pode, simultaneamente, gerar energia elétrica. Em seu estudo, o engenheiro analisou a possibilidade de cogeração em um empreendimento residencial na capital paranaense com 565 apartamentos por meio da instalação de um motor de combustão interna que utiliza o gás natural como combustível. "O sistema de cogeração pode atuar em conjunto com a infraestrutura já existente no condomínio - o edifício permanece com o mesmo fornecimento de eletricidade pela companhia de energia e com a mesma central de aquecimento de água. Sua elaboração é relativamente simples, principalmente se ela ocorrer de forma planejada e durante a fase de projeto do empreendimento. O motor ocupa o espaço de um carro de passeio, sendo possível fazer a implantação do sistema em uma área externa ao corpo do edifício, em um espaço projetado para essa finalidade", revela Campos.
Com isso, segundo os cálculos do engenheiro, o condomínio teria uma economia anual de R$100 mil, que representaria uma redução de custos de 35%. "A principal vantagem é a economia com energia elétrica e térmica". Outro benefício, segundo Campos, é que o empreendimento contaria com uma segunda fonte de energia elétrica, o que diminui consideravelmente o risco de falta de luz. Como contrapartida, o investimento necessário estaria na aquisição e instalação do moto-gerador, na infraestrutura de gás para atender o motor, em um trocador de calor (necessário para o aproveitamento do calor do motor no aquecimento da água), na infraestrutura hidráulica para o transporte da água entre o motor e a central de aquecimento de água do condomínio e também na infraestrutura elétrica. "No caso deste estudo, o valor do investimento inicial é igualado ao valor da economia gerada em um período de, aproximadamente, 3 anos", afirma Campos
Projetos como este já se tornaram realidade em outros estados. Em São Paulo, uma academia utiliza o primeiro aparelho compacto no Brasil que permite a microcogeração de energia a partir do gás natural. Os insumos energéticos gerados são utilizados para o aquecimento da água de duas piscinas e das 36 duchas dos vestiários, além do fornecimento de eletricidade para as atividades de suporte à academia, como a climatização de ambientes. No Rio de Janeiro, há um condomínio que utiliza a cogeração para a produção de energia elétrica e água quente para o aquecimento da água da piscina. Apesar do estudo de Campos ser focado no segmento residencial, a cogeração também pode ser uma boa opção para hotéis, clubes, academias, restaurantes, hospitais e demais estabelecimentos comerciais, diversificando a matriz energética.
Sustentabilidade
A utilização do gás natural traz benefícios relevantes para o meio ambiente, pois sua queima produz baixa emissão de poluentes, já que a combustão é mais limpa e eficiente. É uma fonte de energia segura, versátil e econômica.
O fornecimento contínuo também é um atributo que garante a comodidade e a segurança aos clientes, já que não há necessidade de armazenamento de tanques ou cilindros de combustível, pois toda a distribuição do gás natural é realizada por meio de redes subterrâneas, construídas de acordo com as normas de segurança vigentes. Com isso, também é possível obter mais espaço nos empreendimentos, como por exemplo, para aproveitamento em areas de lazer ou para ampliação do comércio, e, por apresentar densidade específica menor que a dor ar, em casos de vazamento, a dispersão do gás natural na atmosfera é mais rápida, reduzindo os riscos de acidentes. Para saber mais sobre a Compagas e o gás natural, acesse compagas.com.br
quinta-feira, 21 de março de 2019
Geral: Isabela Garcia é a Embaixadora da campanha Menos Pressão Nas Mulheres
Iniciativa da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH), visa alertar aos cidadãos, em especial as brasileiras, sobre os riscos da hipertensão arterial
Redação/Hourpress
| A estrela global Isabela Garcia é a embaixadora oficial da campanha Meça sua Pressão, que em 2019 tem o slogan Menos Pressão nas Mulheres. Um dos principais destaques da novela das 21h, O Sétimo Guardião, no papel de Judith, ela já gravou um vídeo alertando os cidadãos sobre a importância de verificar em todas as consultas a quanta anda a pressão arterial e a manter hábitos saudáveis, como uma dieta equilibrada e a prática de exercícios, para prevenir-se de surpresas desagradáveis. Isabela lembra com propriedade que a incidência de hipertensão arterial tem crescido muito nos anos recentes, inclusive entre as mulheres mais jovens. É fato, comprovado. Estudo americano recentemente publicado mostra um aumento das ocorrências de ataques cardíacos em mulheres jovens americanas (entre 35 e 54 anos), de 21% em 1995-1999 para 31% em 2010-2014, sendo a hipertensão arterial um dos principais fatores encontrados nestas mulheres. “A hipertensão arterial pode atingir as mulheres em qualquer fase da vida, inclusive na gestação, onde é responsável pelas principais causas de morte materna e repercussões para o feto. Por isso, é muito importante que a mulher saiba como é a sua pressão arterial, e quais os hábitos saudáveis deve seguir para prevenir a hipertensão arterial”, pontua o cardiologista e diretor científico da SBH, Luiz Bortolotto. As doenças cardiovasculares são responsáveis por cerca de 35% de todas as causas de mortes em mulheres. Dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia apontam que, na menopausa, algo em torno de 80% delas terão problemas de hipertensão. Outra informação preocupante: a hipertensão arterial é a principal causa de óbitos entre gestantes. Homens também correm risco A hipertensão arterial é uma doença silenciosa, pois não causa sintomas e é progressiva. Atinge homens e mulheres e 32,5% dos brasileiros sofrem com ela. Dados de pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde revelam que o número de brasileiros com pressão alta cresceu 14,2% nos últimos 10 anos, chegando a 25,7%, na média nacional. Segundo a SBH, a hipertensão arterial causa 300 mil mortes por ano, sendo responsável por 40% dos infartos, 80% dos derrames e 25% dos casos de insuficiência renal terminal. Todos os gêneros e faixas etárias podem ser acometidos, caso não dediquem os cuidados básicos à boa saúde. Atendimento gratuito aos cidadãos Face à gravidade e relevância da questão, a Sociedade Brasileira de Hipertensão realiza tradicionalmente, sempre nos dias 26 de abril e 17 de maio, respectivamente dias Nacional e Mundial da Hipertensão, uma espécie de mutirão de saúde, para a conscientização e prestação assistência gratuita a pacientes em alguns pontos de grande circulação. Até o momento, já estão confirmadas ações na Estação Barra Funda da CPTM (26 abril) e o Terminal Jabaquara - EMTU (17 maio). A programação é bem intensa, com médicos, nutricionistas, psicólogos, educadores físicos, enfermeiros, farmacêuticos e assistentes sociais, todos com o objetivo de sensibilizar as pessoas para a importância de manter a pressão em níveis normais. “Teremos diversas oficinas para esclarecer os cidadãos. A da enfermagem fará a medição da pressão e reforçará as pessoas a importância de ter regularmente a sua pressão medida por um profissional de saúde. As nutricionistas vão abordar a alimentação saudável e mudança de hábitos à mesa, enquanto os professores de educação física pontuarão a relevância da atividade física. Haverá ainda psicólogos que orientarão sobre como lidar melhor com o estresse e, para que aqueles que já estão hipertensos, a aceitar o diagnóstico e que o tratamento permite uma vida normal”, adianta Bortolotto. Fatores de risco Obesidade, histórico familiar, sedentarismo, consumo excessivo de sal, abuso de álcool, e estresse são algumas das causas da doença que pode levar a um enfarto, derrame cerebral e insuficiência renal se não tratada. “A enfermidade ataca em qualquer idade e não faz distinção de sexo”, a enfermeira Grazia Guerra, coordenadora da campanha. Para evitar a hipertensão ou para controlá-la, é preciso abandonar o cigarro, praticar atividade física, controlar o estresse e diminuir a ingestão de sal. “O excesso de peso também é um fator de risco importante. Por isso, faremos o cálculo do IMC (Índice de Massa Corpórea), que é como identificamos a obesidade, mas ressalto que é preciso mudar os hábitos para não correr o risco de sofrer de hipertensão”, conclui. Conselho de Isabela Garcia Carismática, admirada por milhões de fãs por sua competência e sucesso na pele de ines6quecíveis personagens, como Maria Helena de “Água Viva” (1980), Ana Maria de “Roda de Fogo” (1986), Isabela de “O Sexo dos Anjos” (1989), Mercedes de “Lua Cheia de Amor” (1990), Ioiô de “Labirinto” (1998), Dinorá de “Paraíso Tropical” (2007) e Celinha de “Lado a Lado” (2012), só para citar algumas, Isabela Garcia agora no papel de Embaixadora da campanha Meça sua Pressão - Menos Pressão nas Mulheres, aproveita para dar uma dica essencial para os brasileiros: “Acompanhe as dicas de saúde da Sociedade Brasileira de Hipertensão no site sbh.org.br e viva melhor”. Serviço Campanha Meça sua Pressão Dia Nacional da Hipertensão 26 de abril, das 9h às 16h30 - Estação Barra Funda da CPTM Atividades de prevenção e educação com equipe de saúde Dia Mundial da Hipertensão 17 de maio, das 9h às 16h30- Terminal Jabaquara da EMTU Atividades de prevenção e educação com equipe de saúde |
Variedades: Thabata lança EP pelo Midas Music
A música estava nela desde os 9 anos de idade
Redação/Hourpress
Muitas vezes a história por trás das músicas é tão boa quanto as próprias. No caso de Thabata, a história por trás das quatro músicas que lança pelo Midas Music é quase tão boa quanto as canções, pois estas são imbatíveis.
Antes de entrar nos bastidores, é importante contextualizar que com a produção, direção artística (e instrumentação, arranjos etc) de Rick Bonadio o trabalho ganhou tamanha pluralidade de gêneros, remetendo ao Norte e Nordeste do país, de guitarrada a cúmbia e merengue, que eles inventaram de certo modo um gênero novo na música mundial.
Tudo começou quando Thabata resolveu pela primeira vez fazer uma live em rede social cantando. Ela andava desacreditada da música e passara três anos em introversão depois da experiência de substituir a cantora Joelma na formação renovada, ao lado de Ximbinha, no Xcalypso, durante três meses.
A música estava nela desde os 9 anos de idade, quando a mãe se casou com artista circense, ela foi morar no circo e começou a se apresentar neste cantando, de pop a sertanejo. Mais madura, seu timbre se mostrou adequado às bandas de axé, onde passou a fazer carreira.
Até ser convidada para substituir Joelma. Mas a experiência durou pouco – divergências conceituais a fizeram desistir do Xcalypso e, por pouco, da música. Esse “por pouco” fica por conta de o destino ter colocado Rick Bonadio a assistir a live de Thabata e encontrar nela a voz que enxergava em seu projeto da mescla dos gêneros já citados de modo requintado.
Eles se falaram e um ano depois, o que Thabata se refere como “presente de Deus” sai em forma de quatro músicas.
“Credo, que Delícia” abre a porta com tudo o que tem direito – referência às guitarradas do Pará, ao calypso (gênero), ao tecnomelody, sintetizador e urgência na letra: “Tô cansada de me ver/No seu TBT/Você é meu passado/Não tô nem aí pra você/(...)O mundo dá mil voltas/Posso me arrepender”.
O timbre imponente de Thabata sobressai em “Fim da Solidão”, onde o tecnomelody fica explícito na riqueza de componentes que o formam – algo como carimbó encontra maxixe e merengue em uma festa regada a Jovem Guarda.
O trabalho viaja ainda mais na latinidade em “Sessão Privê”, com violão quase flamenco e os ingredientes todos já citados, dosagem alta de Reggaeton e pé na tábua em cúmbia e merengue. Calma que ainda falta “Chicletim”, que faz um mexidão de tudo com tempero de axé e lambada entre efeitos eletrônicos.
E pensar que tudo começou porque Rick resolveu entrar na live de Thabata em que ela cantava um pouco de Anitta, algo de Djavan, Pablo Vitar e Luis Fonsi. Alguma dúvida de que Deus protege (e conduz) os artistas?
Variedades: CineSesc recebe 7ª Edição da Mostra Tiradentes SP
Com exibição de filmes, debates, encontros, oficina e homenagem, Mostra chega a sua sétima edição se consolidando como o evento do cinema brasileiro em São Paulo. De 28 de março a 03 de abril, serão exibidos 34 filmes – longas, média e curtas -, destacando a nova safra da produção contemporânea
Redação/Hourpress
Consolidada como o evento do cinema brasileiro na capital paulista, a Mostra Tiradentes | SP apresenta, em sete dias de programação, 34 filmes (13 longas, um média e 18 curtas), 19 sessões de cinema, 10 bate-papos com realizadores, uma oficina e um debate conceitual. A Mostra SP será norteada pela temática “Corpos Adiante”, abordada na edição mineira da 22ª edição da Mostra Tiradentes (realizada em janeiro), com o intuito de ampliar a reflexão com discussões e perspectivas.
A abertura da programação será no dia 28 de março, às 20h. Uma performance audiovisual apresentará a temática, a programação e o conceito do evento com novas vozes e olhares e o propósito de refletir sobre as relações intercambiáveis entre cinema e vida. Na sequência, a sessão em pré-estreia nacional do filme vencedor “Vermelha”, dirigido por Getúlio Ribeiro, eleito pelo Júri da Crítica da 22ª Mostra de Cinema de Tiradentes Melhor filme da Mostra Aurora. Após a sessão, o diretor participa de bate-papo mediado pela curadora Lila Foster.
A abertura tem entrada gratuita, com retirada de ingressos com uma hora de antecedência no Cinesesc. As demais sessões terão ingressos a preços populares: R$ 3,50 para associados Sesc (com apresentação da carteirinha plena), R$ 6 (meia-entrada) e R$ 12 (inteira).
***
Acompanhe a Mostra Tiradentes |SP e o programa Cinema Sem Fronteiras 2019.
Participe da Campanha #EufaçoaMostra
Na Web: mostratiradentes.com.br | sescsp.org.br
No Twitter: @universoprod @cinesesc_sp
No Facebook: mostratiradentes | cinesescsaopaulo
No Instagram: @universoproducao @cinesesc
***
Cinesesc
Rua Augusta, 2075 - Cerqueira César
(11) 3087-0500
Chumbo quente: Se Michel Temer fosse pobre estaria roubando há tanto tempo?
Justiça no Brasil só vale para preto, pobre e prostituta
*Luís
Alberto Alves/Hourpress
A prisão do ex-presidente
Michel Temer revela o quanto a Justiça brasileira é falha. Como pode, alguém
agir criminalmente há 40 anos sem nunca ter sido incomodado pela Polícia? A
maioria sabia que Temer estava envolvido com corrupção e nada acontecia. Ele
conseguiu chegar à presidência do País, após a retirada de Dilma Rousseff, de
quem foi vice.
Se Temer fosse pobre, ladrão pé
rapado, “batedor de carteira” na gíria policial estaria há tanto tempo livre?
Não! Podem ter certeza que ou já estaria morto ou mofando no xadrez. No Brasil,
os mafiosos da linha de frente, ladrão de milhões ou até de bilhões, nunca
chegam a sentir o frio de uma cela ou tomar ou famoso banho frio.
Primeiro que o Judiciário
brasileiro é corrupto. Dificilmente alguém influente vai para a cadeia. Por
causa disto, apenas 0,5% dos 100% da população carcerária é condenado.
Milionário contrata escritórios de advocacia famosos e conseguem empurrar a
sentença para frente até o processo caducar.
Exemplo disso foi o filho do
então bilionário Eike Batista, que atropelou um gari que andava de bicicleta no
acostamento de uma rodovia. A vítima acabou se tornando culpada e o “Mauricinho”
escapou da cana. Detalhe: ele dirigia a mais de 120 km/hora. Caso o motorista
não tivesse pai bilionário aconteceria a mesma coisa?
Nos corredores do Congresso Nacional,
desde funcionários da faxina até senadores e deputados sabiam que Michel Temer
um dia acabaria atrás das grades. O problema era quanto tempo demoraria em
estourar essa bomba. Imagine Michel Temer na França, Inglaterra, Itália ou
Estados Unidos. Não escaparia da prisão. Não roubaria durante 40 anos sem nunca
acabar incomodado. O problema é que Justiça no Brasil só vale para preto, pobre
e prostituta.
*Luís Alberto Alves é diretor de redação do hourpress.com. br e jornalista
há mais de 30 anos. Trabalhou nos principais veículos de comunicação de SP. É
expert em Política Internacional, Segurança Pública, Economia, Música,
Veículos, Gospel Music, Sindicalismo e Meio Ambiente. É grande estudioso de
Black Music, arranjador e músico de formação clássica.
quinta-feira, 14 de março de 2019
Massacre em Suzano: Polícia apura participação de terceira pessoa no atentado
Eles pretendiam mostrar que eram tão cruéis quanto os atiradores de Columbine
Agência Brasil
A Polícia Civil está investigando a participação de uma terceira pessoa, de 17 anos, na organização do atentado na Escola Estadual Raul Brasil, em Suzano. Este suspeito era colega de classe do atirador Guilherme Taucci Monteiro, também de 17 anos, e teria ajudado no planejamento do crime. Segundo a polícia, ele estava na cidade de Suzano no momento do ataque, mas não foi até a escola.
O jovem já foi ouvido pela polícia civil, que pediu à Vara da Infância e da Juventude a apreensão do adolescente e espera autorização.
Há um vídeo em que uma terceira pessoa aparece junto com os dois assassinos dias após eles terem alugado o carro usado no atentado. O aluguel do carro foi pago com cartão de crédito.
Pessoas que conviviam com os atiradores disseram à polícia que já tinham ouvido deles referência ao caso de Columbine, nos Estados Unidos, que deixou 13 mortos e 24 feridos em 1999. “Quem ouviu eles falando sobre isso ou não levou a sério ou ficou com medo”, disse o delegado-geral de Polícia Ruy Ferraz Pontes.
O delegado disse também que, até o momento, é uma “presunção” que um dos assassinos tenha atirado no outro e depois se suicidado. A conclusão sobre a morte dos assassinos depende ainda de informações que serão trazidas pela perícia.
De acordo com Pontes, a polícia diz que não há elementos suficientes até o momento que indiquem que o uso da deep web tenha sido determinante para o atentado.
O delegado-geral informou que não está claro ainda se a morte de Jorge Antonio de Moraes, tio de Guilherme, foi motivada por vingança, já que ele chegou a contratar o sobrinho para trabalhar em sua empresa, mas teve que demiti-lo por causa de pequenos furtos.
Motivação
O delegado-geral afirmou que os jovens queriam reconhecimento dentro da própria comunidade e publicidade na mídia. De acordo com Pontes, eles pretendiam mostrar que eram tão cruéis quanto os atiradores de Columbine.
“A motivação tem mais um caráter pessoal, de reconhecimento por parte da comunidade, da sociedade deles. Eles não se sentiam reconhecidos, e copiaram, e isso nós já temos materializado [em depoimentos], eles queriam demonstrar que eles podiam agir, como aconteceu na escola em Columbine, com crueldade e com caráter trágico para que eles fossem mais reconhecidos”.
O delegado-geral ainda minimizou a hipótese de que um suposto bullying sofrido pelos jovens tenha motivado o massacre. Pontes ressaltou ainda que não foi encontrado, até o momento, nenhum indício de que eles planejassem fazer ataques em outras escolas.
“Todo material colhido não demonstra que eles fariam ou tentariam fazer ataques em outras escolas. Não demonstra que eles teriam contato com outras pessoas que estivessem encarregadas de fazer ataques em outras escolas”, disse.
Perícia feita pela Polícia Civil no carro em que chegaram dois jovens armados e encapuzados que invadiram a Escola Estadual Professor Raul Brasil e disparam contra os alunos, em Suzano (SP) - Rovena Rosa/Agência Brasil
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