Sete hábitos que sabotam o emagrecimento

Luís Alberto Alves Conheça hábitos alimentares considerados prejudicais para quem deseja perder peso

Adotar um rotina alimentar saudável não deve ser sinônimo de passar fome, você sabia? Se o objetivo é perder alguns quilinhos, escolher alimentos que colaboram para o bom funcionamento do metabolismo e contribuem com o bem estar é mais importante do que contar calorias.  Leia mais....