Redação
Um dos sentidos mais delicados e suscetíveis
aos problemas causados pelos próprios indivíduos é a visão. Isto porque, no dia
a dia, alguns hábitos que parecem comuns, podem trazer sérios prejuízos à saúde
ocular. Usar colírios sem indicação médica, compartilhar produtos como
maquiagens ou tomar banho com lentes de contato, por exemplo, são apenas alguns
deles.
Segundo
o censo do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), até 80% dos
casos de cegueira resultam de causas previsíveis ou tratáveis. “É muito
importante saber diferenciar o que prejudica os olhos e cultivar hábitos
saudáveis visando a prevenção. Isto inclui a realização de consultas e exames
médicos periódicos, alimentação equilibrada, e cuidados básicos diários”,
alertou o oftalmologista Richard
Yudi Hida.
Mas quais seriam esses cuidados? Dr. Richard
responde as principais perguntas.
Posso tomar
banho com as lentes de contato?
Não
é recomendável tomar banho de chuveiro ou de piscina com as lentes de contato,
já que as impurezas da água podem danificar, estragar ou contaminar as lentes,
podendo ocasionar infecções sérias na córnea. O ideal é higienizá-las com
solução apropriada multiuso, indicada pelo oftalmologista. Também não se deve usar água boricada ou
qualquer outra solução sem orientação médica. Lembrando que na nossa agua
existe hoje um microrganismo, uma ameba, que pode causar danos irreversíveis
graves nos olhos.
Lavar as
mãos ajuda a evitar contaminações?
Deve-se evitar passar as mãos na região próximo aos olhos,
principalmente após pegar o metrô ou pegar no corrimão do ônibus, por exemplo.
Por isso, é fundamental lavá-las regularmente, a fim de evitar infecções e
contaminações. Para se ter ideia, se as mãos
contaminadas de uma pessoa com conjuntivite tiver contato com esses lugares ou
objetos, a doença pode ser transmitida.
Ao
sentir irritação nos olhos, posso usar um colírio para resolver o problema?
Todos
os colírios contém formulações e medicamentos para uso específico de cada
doença e também têm seus efeitos colaterais. Seu uso sem orientação médica, por
desconhecimento e de forma abusiva, pode causar danos irreversíveis aos olhos,
como glaucoma e catarata, no caso de colírios com corticóides, por exemplo.
Vale lembrar que não se deve compartilhar os colírios com outra pessoa.
Posso
usar óculos de sol mesmo nos dias nublados?
Sim. Tão importantes quanto nos dias claros e quentes, os óculos de sol
são indispensáveis também nos dias nublados, pois há incidência de raios
ultravioleta, que podem danificar
estruturas oculares, como o cristalina, córnea e retina. Ao escolher o
acessório, é preciso um cuidado redobrado, pois muitos passam a sensação de
proteção, quando, na verdade, não oferecem nenhum tipo de filtro contra a
radiação solar (ultravioleta). O ideal é comprá-los em óticas idôneas, onde há
equipamentos que podem medir o nível de proteção das lentes contra os raios
solares.
Quais os
riscos de compartilhar ou emprestar a maquiagem a uma amiga?
Muitas
mulheres cometem o erro de compartilhar a maquiagem com as amigas. Alguns
objetos, como lápis e rímel, por exemplo, podem conter bactérias contaminadas
da flora da pele e cílios, causando assim, alergias ou infecções na córnea e
conjuntiva. A maquiagem fora do prazo de validade também pode desencadear
intolerância, infecções e alergias gravíssimas devido a proliferação de
bactérias e fungos.
Assistir
televisão em um ambiente totalmente escuro pode prejudicar a saúde dos olhos?
Não se tem evidência de que
assistir televisão no escuro cause danos permanentes nos olhos, porém pode
causar danos temporários de “cansaço” ocular caso o contraste da tela da TV não
esteja apropriado para o ambiente escuro ou até mesmo com contraste apropriado.
Como a lesão ocular é temporária, após descanso mental e físico dos olhos e do
corpo, a recuperação é total.
Nenhum comentário:
Postar um comentário