Geral: Estética íntima é tendência entre as mulheres

Busca por melhorias estéticas auxilia na autoconfiança feminina

Redação/Hourpress

Os procedimentos estéticos na região íntima do corpo estão sendo cada vez mais procurados e já são alternativas para quem não quer se submeter a cirurgias plásticas.  Mesmo que não exista um padrão definido de beleza para a área íntima, há queixas e desejos de mulheres e homens em relação à aparência ou à evolução estética dessa região.
          
O que é a estética intima?
A região íntima possui um perfil específico de sensibilidade, por isso, a estética íntima é um conjunto de procedimentos e técnicas que surgem como resultados do avanço tecnológico em estética, eletroterapia e cosmetologia. Esses avanços juntos resultam em um tratamento específico para essa região.  Além disso, a estética íntima é uma maneira de resgatar a jovialidade da região genital, melhorando seu aspecto estético, resgatando a autoestima e proporcionando uma melhor qualidade de vida.
Para Joielle Mendonça, Farmacêutica Industrial, Pós-Graduada em Ciência e Tecnologia de Cosméticos e responsável técnica da Indústria de Cosméticos Adélia Mendonça, a estética íntima faz parte de modalidades realizadas por profissionais capacitados no segmento. “Consiste na modificação corporal de áreas genitais com terapias específicas e eletroterapias”, explica.
O avanço da tecnologia e de pesquisas já visam somar práticas para atingir três padrões essenciais relevantes na estética íntima, que são os fatores estéticos, funcionais e sexuais. Dessa forma, ao melhorar a aparência e a funcionalidade da área genital, através do estímulo da produção de colágeno e elastina, ocorre uma melhora da textura, elasticidade e luminosidade da região.
Além disso, Joielle Mendonça explica que é possível conquistar uma região genital mais hidratada, homogênea, clara e suave ao toque. “Os protocolos especiais íntimos acrescentam um diferencial do clareamento global da região vulvar e perianal”, destaca.   
                                                                    
Estética intima x Saúde sexual
A estética íntima interfere, até mesmo, diretamente na vida sexual, já que muitas vezes a inadequação da qualidade sexual está diretamente ligada à insatisfação do aspecto físico ou funcional da região genital, além disso, um acompanhamento sequencial resulta em melhorias para a saúde e o corpo. “A paciente tem uma vida sexual normal e muito mais ativa porque adquire autoconfiança”, ressalta Joielle Mendonça.

Tratamentos estéticos
Um bom tratamento precisa de um bom profissional e ótimos produtos. Joielle Mendonça destaca que existem vários tratamentos estéticos disponíveis atualmente, que devem ser realizados em clínicas especializadas. Muitos desses tratamentos são de custo acessível. “É importante que o profissional capacitado determine a melhor associação de tratamentos ao caso clínico”, explica.


Dicas e recomendações
Apesar de algumas mulheres ainda considerarem a beleza íntima como um tabu, é importante destacar que o assunto faz parte da saúde e autoestima. “A principal dica é que elas valorizem a estética íntima se houver alguma insatisfação pessoal, pois há solução sim. Não guardem essa insatisfação. Considerem também um ápice de beleza que estão aptas a buscar, tenham domínio e empoderamento da sua beleza íntima”, recomenda Joielle Mendonça.

 

Sindical: Exaustão profissional (síndrome de burnout) x felicidade profissional

É possível alcançar a tão estimada felicidade no trabalho, com uma rotina de tanta pressão?

Redação/Hourpress

A exaustão profissional chegou a patamares assustadores: estima-se que mais de 33 milhões de brasileiros enfrentem, atualmente, essa fadiga ocupacional reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como síndrome de burnout. Oficializada em meados de maio deste ano pelo órgão como uma síndrome crônica, ela vem sendo retratada como o “novo mau do século”.

Com esse cenário, outro tema vem à tona: é possível alcançar a tão estimada felicidade no trabalho, com uma rotina de tanta pressão? Como buscar este equilíbrio entre metas profissionais e satisfação na carreira? E as lideranças das corporações: elas estão preparadas para apoiar suas equipes e trabalhar para minimizar os efeitos que o dia a dia pode acarretar, como estresse, apatia, nervosismo e insatisfação?

Geral: Uma em cada três pessoas do mundo tem dieta inadequada

  

A essa deficiência disfarçada ou sem sintomas chamamos de fome oculta

*Daniel Magnoni 
Na infância, as vitaminas e os minerais são importantes para o crescimento e o desenvolvimento saudáveis. Quando consumidos em quantidades insuficientes por longo período de tempo, podem gerar uma série de alterações físicas, porém, a curto prazo, essas deficiências podem se disfarçar apenas em falta de apetite, suscetibilidade a infecções ou, até mesmo, sem sintoma algum. A essa deficiência disfarçada ou sem sintomas chamamos de fome oculta. 

A deficiência de micronutrientes não está relacionada apenas à criança muito magra, mas também às crianças com peso normal ou obesas. Essa tendência tem aumentado devido ao consumo de alimentos calóricos, cheios de energia, porém pobres em nutrientes.  
A fome oculta afeta mais de 2 bilhões de pessoas, o que equivale a uma a cada três pessoas no mundo, e ainda está associada a uma dieta inadequada, pouco diversificada e deficiente em micronutrientes (vitaminas e minerais). A fim de prevenir a fome oculta é importante conhecer esses micronutrientes, como, por exemplo, as vitaminas.  

As vitaminas têm diversas funções, das quais podemos destacar: facilitam as reações metabólicas (vitaminas do complexo B e vitamina K); protegem as células, agindo como antioxidantes (vitaminas C e E); promovem a formação das proteínas (vitaminas A e D); e apresentam ação hormonal (vitamina D). 
Os alimentos constituem a principal forma de obtenção de vitaminas, já que não produzimos ou, quando produzimos, sua quantidade é insuficiente. A única exceção é a vitamina D cuja síntese ocorre, principalmente, em dependência da exposição solar adequada. Portanto, para garantir o crescimento e o desenvolvimento adequados de nossas crianças, é importante que fiquemos atentos ao que elas comem. 

As vitaminas podem ser encontradas nos alimentos de origem animal, como carne e vísceras, ovo, leite e derivados (vitaminas A, D, E e do complexo B). De origem vegetal, os óleos extraídos de palmeiras (buriti e dendê) são fontes de vitamina A e D; o azeite de oliva, óleos de milho, de soja, de girassol e de algodão, são fontes de vitamina E.  

As vitaminas A, C e do complexo B também estão presentes nas frutas e nas hortaliças: as de cor amarelo-alaranjado, como cenoura, abóbora, manga e mamão são ricas em vitamina A; as folhas verde escura, como mostarda, couve, agrião e almeirão, em vitamina A, C e K; os vegetais verdes, como brócolis, alface e abacate, em vitamina E; e outras frutas como acerola, açaí, caju, goiaba, limão, laranja e tomate são ricas em vitamina C. As vitaminas do complexo B também podem ser encontradas nas leguminosas.  
Algumas vitaminas (A, D, E e K) são menos absorvidas em dietas pobres em gorduras, e outras, como as do complexo B e a vitamina C, que são armazenadas em pequena quantidade, demandam uma ingestão mais frequente. 

A longo prazo, essas deficiências podem trazer graves consequências à saúde, como: o raquitismo, na deficiência de vitamina D; a cegueira noturna, na deficiência de vitamina A; alterações neurológicas, na deficiência de vitamina B6; escorbuto, na deficiência de vitamina C; e sangramentos, na deficiência de vitamina K.  

Considerando que as vitaminas estão presentes em uma enorme variedade de alimentos, a ingestão adequada de vitaminas depende de uma alimentação balanceada. Para que nossas crianças cresçam saudáveis, e se desenvolvam com o seu máximo potencial, não podemos abrir mão de uma alimentação saudável e rica em vitaminas.  

• Daniel Magnoni, consultor da iniciativa Nutrientes para a Vida (NPV), diretor de Serviço de Nutrologia e Nutrição Clínica do Hospital do Coração – Hcor, Mestre em cardiologia pela Universidade Federal de São Paulo – UNIFESP; especializado ainda em Clínica Médica, Nutrologia e Nutrição Parenteral e Enteral pela Associação Médica Brasileira – AMB / Conselho Federal de Medicina – CFM 

Sobre NPV

Presente no Brasil desde 2016, a Nutrientes Para Vida (NPV) é uma iniciativa que possui visão, missão e valores análogos aos da coirmã americana, a Nutrients For Life. Seu objetivo é esclarecer e informar a sociedade sobre os benefícios dos fertilizantes (ou adubos) na produção dos alimentos, bem como sobre sua utilização adequada.   

Este tipo de esclarecimento é essencial, se considerarmos que há muita desinformação sobre o tema. Como dizia uma antiga campanha publicitária, com o manejo adequado do solo, no Brasil, “adubando, dá”.   

Para manter o solo fértil e a alta produtividade de novos cultivos, os nutrientes precisam ser repostos. Os fertilizantes cumprem o papel de alimentar a planta, o que é essencial para o seu desenvolvimento.  

Variedades: Festival de música promete agitar a Vila Madalena

Com cinco artistas confirmados, evento acontece no dia 04 de Agosto, na Rio Verde e visa aumentar a visibilidade do cenário independente

Luís Alberto Alves/Hourpress

Com o avanço dos canais de música gratuitos, o aumento do número de aplicativos e de plataformas musicais, a cena independente vem conquistando cada vez mais o seu espaço e sendo responsável por colocar nos grandes palcos artistas como Criolo, BaianaSystem, entre outros nomes de expressão nacional. Visando contribuir com essa interação social e cultural, a Catarse Produções Sonoras lança o Festival Catarse Sessions, no dia 4 de Agosto, em uma das principais casas de música independente de São Paulo, a Estação Estrella Galicia Rio Verde! “Eles sempre se preocuparam muito em dar voz para essa galera! Além de ter uma localização privilegiada (coração da Vila Madalena), é um espaço lindo e muito acolhedor, tem a cara do nosso festival” – resume Ignacio Salvati idealizador da Catarse Produções Sonoras, produtor musical, arranjador e compositor.

Essa união e interação entre artista e público, extremamente importante para o crescimento da cena independente, será vista, ouvida e sentida quando cada um deles subir ao palco para apresentar o seu trabalho. Ao todo, serão cinco artistas distintos escolhidos a dedo pela Catarse Produções Sonoras e pela Ramp/a, parceiro na produção artística e realização do festival. “Tem muita gente boa escondida e a missão de escolher apenas cinco não foi fácil” – pontua.

A Teko Porã, por exemplo, com sua sonoridade transcendental trará uma mistura de elementos irlandeses, ciganos e brasileiros com uma forte relação com a cultura e identidade indígena; o Zé Pereira mostrará um “pop-latino experimental”, característico do trio que traz a influência do norte do país em seu som; o Grande Grupo Viajante promete colocar todo mundo par dançar com um som que mistura uma série de elementos, cores e ritmos. 

A Brazsoul trará seu estilo próprio, um Neo-Soul misturado com Hip Hop e Jazz, e pela primeira vez, com composições autorais; e por fim, Lina Tag, artista mestiça e amarela, subirá ao palco para entoar as suas questões com o mundo. Ou seja, já dá pra sentir que o Festival será recheado de boa música brasileira com características bem diferentes e muitos elementos especiais que irão diferenciar completamente um show do outro. Nos intervalos, a galera terá Nicastro Selector, discotecando 100% com vinil e trazendo muita brasilidade, funk, soul, reggae e hip hop.

Além de contribuir com que essa galera suba ao palco e dê o seu recado, o Festival tem como meta arrecadar fundos para financiar a produção da segunda temporada do #CatarseSessions, programa quinzenal de Live Sessions, com os cinco artistas selecionados. “Queremos contribuir com valorização musical independente, oferecendo um trabalho de melhor qualidade, incluindo projeção e relevância no mercado” – pontua. Com o material pronto, a Ramp/a entra novamente em cena contribuindo com a distribuição desse conteúdo.

Além da Ramp/a, a Sigla Lab também é parceira da Catarse Produções Sonoras e ajudará na produção e realização do Festival, além de assinar a cenografia do evento em parceria com Ana Naja, que já trabalhou com grandes nomes do meio independente como Samuca (Samuca e a Selva), Francisco, El hombre e Mariana Aydar; e será a responsável pelo figurino e styling de toda a galera.

Os ingressos para o Festival Catarse Sessions estão à venda no site: https://lets.events/e/festival-catarse-sessions. Venha fazer parte dessa festa com a gente e ajude a fomentar a música independente de qualidade!

Quer conhecer mais sobre cada artista envolvido, acesse:Lina Tag: https://spoti.fi/2NAojXe;
Brazsoul: https://spoti.fi/2YxGG0h;
Teko Porã: https://spoti.fi/2RVos6m;
O Grande Grupo Viajante: https://spoti.fi/2XIBv0g;
Zé Pereira: https://spoti.fi/32cEXQf.

Festival Catarse SessionsData| 04 de Agosto
Horário| 16h.
Local| Estrella Galicia Estação Rio Verde
Rua Belmiro Braga, 119 – Vila Madalena

Sobre a Catarse Produções Sonoras:  Utilizando-se de forte expressão musical, a Catarse Produções Sonoras entra em cena criando produtos e dando voz para marcas e artistas independentes. No mercado há quase dois anos, a produtora nasceu em um mercado 100% digital criando áudio para o mercado publicitário, projetos em parcerias com produtoras de vídeo e artistas independentes. 

Para esse último cenário, tem como meta criar uma plataforma para que as pessoas possam garimpar e conhecer novos sons e artistas da cena independente brasileira. Para isso, produzirão uma série anual de Live Sessions organizadas em programas quinzenais fomentando a cena independente. Saiba mais em: www.produtoracatarse.com.br

Variedades: Chama o Síndico! Sucessos de Tim Maia em evento para os pequenos

Shopping Taboão conta história por trás das canções do cantor

Redação/Hourpress

  Tim Maia For Kids é a atração que vai encantar as crianças no Shopping Taboão no dia 20 de julho. Instalado no estacionamento do empreendimento, o evento gratuito conta as histórias por trás das canções do irreverente cantor, considerado pela revista Rolling Stones como o maior músico brasileiro de todos os tempos.

  O espetáculo inédito é idealizado e comandado pelo músico Léo Maia, filho de Tim, que pretende dar continuidade ao legado de seu pai, trazendo a cultura brasileira para o universo infantil.

  São mais de 20 animações projetadas num telão de LED contando as histórias por trás de canções como: Descobridor dos Sete Mares, Primavera, Do Leme ao Pontal e A Festa de Santo Reis.

  “Este evento é uma oportunidade para que os pais apresentem aos filhos o mundo da soul music e do funk na MPB que Tim Maia era mestre”, diz Mariuche Ismerim, gerente de marketing do Shopping Taboão.

Tim Maia For Kids – Shopping Taboão Data: 20 de julho
Horário: 16h
Evento Gratuito

Shopping Taboão
Endereço: Rodovia Régis Bittencourt, 2643 – Taboão da Serra
Mais informações: pelo site www.shoppingtaboao.com.br ou pelo telefone (11) 2699-4000.

Fundo do Baú: O samba rock eletrizante de Oliveira e seus Black Boys

Luís Alberto Alves/Hourpress

Por volta de 1962, a banda Oliveira e Seus Black Boys colocavam fogo nos bailes. O hit "Dang Dang é uma amostra do que eles eram capazes de fazer. Detalhe: na década um dos músicos desta banda foi meu professor de música, saudoso Jacó Guitarra (na foto é o primeiro agachado à direita). Que os dançarinos matem a saudade.


https://www.youtube.com/watch?v=exXFpEFGEYY

Fundo do Baú: Tyrone Davis, e outra balada que marcou os grandes bailes

Luís Alberto Alves/Hourpress

Na década de 80, outra balada que marcou muitos bailes foi o hit "In The Mood", que na gíria norte-americana significa no clima. Tyrone Davis, que já não faz parte deste mundo, foi a voz marcante desta bela música. Mate a saudade.


https://www.youtube.com/watch?v=QKRYt35KB2Q