Postagem em destaque

Crônica: Surpresas desagradáveis pregadas pelo tempo

Pixabay   Os seus quatro filhos se encontravam bem encaminhados Astrogildo Magno O   tempo não preocupava Justino. Não dava bola para ...

quarta-feira, 17 de julho de 2019

Geral: Campanha do Dia Mundial do Cérebro traz ao debate a conscientização sobre a enxaqueca



Apesar de ser uma das doenças mais incapacitantes do planeta, a enxaqueca ainda não recebe a devida atenção e tratamento  

Redação/Hourpress

Em 22 de julho, é celebrado o Dia Mundial do Cérebro. A data que é uma iniciativa da World Federation of Neurology e da International Headache Society conta com o apoio da Academia Brasileira de Neurologia (ABN) e tem por objetivo informar a população sobre as doenças neurológicas, bem como chamar a atenção à sua prevalência e seus impactos no cérebro. Em 2019, sob o slogan “A Verdade Dolorosa”, a campanha procura promover conscientização sobre a patologia cerebral mais comum no mundo: a migrânea, popularmente conhecida como enxaqueca.  


Apesar de ainda muito subestimado, atualmente, este mal acomete uma em cada sete pessoas no planeta, possuindo amplo impacto e figurando como uma das principais causas de incapacidade no mundo. Para o dr. Fernando Kowacs, membro titular e coordenador do Departamento Científico de Cefaleia da ABN e professor adjunto de Medicina da Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre, a ação da Federação Mundial de Neurologia é de extrema importância uma vez que cria um alerta tanto ao público leigo quanto aos profissionais.  


“A enxaqueca é uma doença neurológica de causa genética que, apesar de não causar a morte ou sequelas físicas, é muito frequente e atinge as pessoas na fase de adulto-jovem, que pode ser considerada a mais produtiva. Nesse estágio da vida, muitas estão constituindo família, crescendo profissionalmente e têm muitas responsabilidades. A doença incapacita de tal forma que pacientes que sofrem com ela podem perder vários dias úteis com crises que, além da dor de cabeça intensa, são caracterizadas por outros sintomas, como náuseas e intolerância à luz, sons e até odores”, explica Kowacs, que também é coordenador do Núcleo de Cefaleia do Serviço de Neurologia e Neurocirurgia do Hospital Moinhos de Vento e Doutor em Medicina pela UFRGS.  


Hoje, a patologia já é reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como a sexta causa de incapacidade por doença entre os adultos de todas as faixas etárias. Porém, entre os adultos jovens, ela ocupa um lugar ainda mais relevante. 


“A enxaqueca ainda é pouco valorizada pela sociedade, pelos familiares, pelos empregadores e até por quem sofre com ela. Existem estudos que mostram que uma parte considerável das pessoas que mereceriam tratamentos preventivos não o recebe mesmo em países desenvolvidos. De qualquer forma, é fundamental termos em mente que ela é uma doença que causa prejuízos em diversos âmbitos; os pacientes têm uma carga grande de sofrimento e acabam tendo reflexos negativos na vida pessoal, social e profissional”, conta dr. Fernando.  

​​​​​​​ 
Ele ressalta, no entanto, que importantes avanços no entendimento dos mecanismos da enxaqueca têm levado a tratamentos mais eficazes e bem tolerados. No entanto, considera importante que ocorra uma maior conscientização sobre a doença, tanto por parte da população como dos profissionais, para que os pacientes possam receber o diagnóstico e o tratamento adequado, visando a melhora da sua qualidade de vida e evitando o tão prejudicial uso excessivo de analgésicos “balcão de farmácia”.   

Geral: Simpósio de Aromaterapia e Bem-Estar chega a 3ª edição em São Paulo



Auditório do Centro Universitário Belas Artes recebe o evento nos dias 16,17 e 18 de agosto

Redação/Hourpress
Entre os dias 16, 17 e 18 de agosto acontece em São Paulo, no Auditório do Centro Universitário Belas Artes, a 3ª Edição do Simpósio de Aromaterapia e Bem-Estar, idealizado por Maria Aparecida das Neves, psicóloga referência no segmento e CEO do Grupo Essence, também responsável pela Tisserand Aromaterapia no Brasil, marca que assina a realização do evento.
Desta vez, a programação do evento conta com inédita presença internacional do palestrante Master Florian Birkmayer MD, que ministra um workshop de dois dias sobre o “Tratamento de Traumas e Dependências Químicas com Aromaterapia”. O ciclo de palestras ainda conta com Cathy Skipper, com “Alquimia dos Hormônios e Menopausa” e Mark Theno com o tema “Utilização de patches na UTI Neo Natal”, ambos pela primeira vez no Brasil compartilhando os conhecimentos e descobertas da Aromaterapia.
A agenda do evento inclui, também, a participação de palestrantes brasileiros que são referência no cenário nacional da Aromaterapia, como Fabian Laszlo, explorando o tema “Aromapsico neuroimunologia” e Ana Flávia Pessoa que traz um tema inovador: “Nanocarreadores e óleos essenciais”.
A mesa redonda traz debates relevantes sobre abordagens da Aromaterapia na utilização das Práticas Integrativas no Brasil (PIC’s) com participação do coordenador do Centro de Reabilitação e Hospital Dia do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, Oswaldo Hakio Takeda e das coordenadoras de áreas nas PIC´s Cristina Hatsumi Yui, Monika Kölle e Maria Aparecida das Neves. Tudo isso acontece durante no primeiro dia do evento.
 “O simpósio é uma excelente oportunidade de aproximar os profissionais da área e desta forma fortalecer ainda mais a Aromaterapia no Brasil”, afirma Maria Aparecida das Neves.
Segundo ela, o simpósio tem como objetivo principal mostrar caminhos naturais para quem busca o bem-estar físico, mental e emocional, sendo que qualquer pessoa pode participar. “O conteúdo pode ser aproveitado mesmo por quem nunca trabalhou com a Aromaterapia, pois os óleos essenciais são substâncias puras e aromáticas extraídas de diversas partes das plantas e cada óleo tem indicações peculiares, podendo ser usado por meio de massagens corporais, banhos, inalação ou vaporização. O importante é aprender como e quando utilizá-los e o simpósio pode ser o início de um longo e fascinante aprendizado, já que a Aromaterapia pode ser empregada como um hábito saudável da pessoa, uma ação preventiva e promocional da saúde e bem-estar e não somente como uma aplicação pontual da recuperação frente aos estados enfermos”, finaliza Neves.
As inscrições podem ser feitas pelo site www.grupoessence.com.br ou pelo telefone (11) 3081-5217.
3ª edição do Simpósio de Aromaterapia e Bem-Estar16,17 e 18 de agosto
Auditório do Centro Universitário Belas Artes
Informações: www.grupoessence.com.br ou pelo telefone (11) 3081-5217.

Sobre Maria Aparecida das Neves
Psicóloga clínica com especialização em Transtornos Alimentares e Psicologia do Esporte. Possui 30 anos de experiência no ensino e atendimento em Terapias Complementares. Educadora credenciada pela Fundação Dr. Edward Bach da Inglaterra. Coordenadora, docente e desenvolvedora do curso de Formação em Aromaterapia Integrativa Pesquisa e Prática com Certificação Internacional Retail Trainning – Academia Tisserand UK. Docente do curso de Pós-Graduação em Naturopatia UNIP e CEO do Grupo Essence e Tisserand Aromaterapia Brasil, voltados para comercialização, formação, estudos e pesquisas em Aromaterapia.

Geral: Estética íntima é tendência entre as mulheres




Busca por melhorias estéticas auxilia na autoconfiança feminina



Redação/Hourpress

Os procedimentos estéticos na região íntima do corpo estão sendo cada vez mais procurados e já são alternativas para quem não quer se submeter a cirurgias plásticas.  Mesmo que não exista um padrão definido de beleza para a área íntima, há queixas e desejos de mulheres e homens em relação à aparência ou à evolução estética dessa região.
          
O que é a estética intima?
A região íntima possui um perfil específico de sensibilidade, por isso, a estética íntima é um conjunto de procedimentos e técnicas que surgem como resultados do avanço tecnológico em estética, eletroterapia e cosmetologia. Esses avanços juntos resultam em um tratamento específico para essa região.  Além disso, a estética íntima é uma maneira de resgatar a jovialidade da região genital, melhorando seu aspecto estético, resgatando a autoestima e proporcionando uma melhor qualidade de vida.
Para Joielle Mendonça, Farmacêutica Industrial, Pós-Graduada em Ciência e Tecnologia de Cosméticos e responsável técnica da Indústria de Cosméticos Adélia Mendonça, a estética íntima faz parte de modalidades realizadas por profissionais capacitados no segmento. “Consiste na modificação corporal de áreas genitais com terapias específicas e eletroterapias”, explica.
O avanço da tecnologia e de pesquisas já visam somar práticas para atingir três padrões essenciais relevantes na estética íntima, que são os fatores estéticos, funcionais e sexuais. Dessa forma, ao melhorar a aparência e a funcionalidade da área genital, através do estímulo da produção de colágeno e elastina, ocorre uma melhora da textura, elasticidade e luminosidade da região.
Além disso, Joielle Mendonça explica que é possível conquistar uma região genital mais hidratada, homogênea, clara e suave ao toque. “Os protocolos especiais íntimos acrescentam um diferencial do clareamento global da região vulvar e perianal”, destaca.   
                                                                    
Estética intima x Saúde sexual
A estética íntima interfere, até mesmo, diretamente na vida sexual, já que muitas vezes a inadequação da qualidade sexual está diretamente ligada à insatisfação do aspecto físico ou funcional da região genital, além disso, um acompanhamento sequencial resulta em melhorias para a saúde e o corpo. “A paciente tem uma vida sexual normal e muito mais ativa porque adquire autoconfiança”, ressalta Joielle Mendonça.

Tratamentos estéticos
Um bom tratamento precisa de um bom profissional e ótimos produtos. Joielle Mendonça destaca que existem vários tratamentos estéticos disponíveis atualmente, que devem ser realizados em clínicas especializadas. Muitos desses tratamentos são de custo acessível. “É importante que o profissional capacitado determine a melhor associação de tratamentos ao caso clínico”, explica.


Dicas e recomendações
Apesar de algumas mulheres ainda considerarem a beleza íntima como um tabu, é importante destacar que o assunto faz parte da saúde e autoestima. “A principal dica é que elas valorizem a estética íntima se houver alguma insatisfação pessoal, pois há solução sim. Não guardem essa insatisfação. Considerem também um ápice de beleza que estão aptas a buscar, tenham domínio e empoderamento da sua beleza íntima”, recomenda Joielle Mendonça.

 

Sindical: Exaustão profissional (síndrome de burnout) x felicidade profissional


É possível alcançar a tão estimada felicidade no trabalho, com uma rotina de tanta pressão?


Redação/Hourpress
A exaustão profissional chegou a patamares assustadores: estima-se que mais de 33 milhões de brasileiros enfrentem, atualmente, essa fadiga ocupacional reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como síndrome de burnout. Oficializada em meados de maio deste ano pelo órgão como uma síndrome crônica, ela vem sendo retratada como o “novo mau do século”.

Com esse cenário, outro tema vem à tona: é possível alcançar a tão estimada felicidade no trabalho, com uma rotina de tanta pressão? Como buscar este equilíbrio entre metas profissionais e satisfação na carreira? E as lideranças das corporações: elas estão preparadas para apoiar suas equipes e trabalhar para minimizar os efeitos que o dia a dia pode acarretar, como estresse, apatia, nervosismo e insatisfação?

segunda-feira, 15 de julho de 2019

Geral: Uma em cada três pessoas do mundo tem dieta inadequada



  

A essa deficiência disfarçada ou sem sintomas chamamos de fome oculta

*Daniel Magnoni 
Na infância, as vitaminas e os minerais são importantes para o crescimento e o desenvolvimento saudáveis. Quando consumidos em quantidades insuficientes por longo período de tempo, podem gerar uma série de alterações físicas, porém, a curto prazo, essas deficiências podem se disfarçar apenas em falta de apetite, suscetibilidade a infecções ou, até mesmo, sem sintoma algum. A essa deficiência disfarçada ou sem sintomas chamamos de fome oculta. 


A deficiência de micronutrientes não está relacionada apenas à criança muito magra, mas também às crianças com peso normal ou obesas. Essa tendência tem aumentado devido ao consumo de alimentos calóricos, cheios de energia, porém pobres em nutrientes.  
A fome oculta afeta mais de 2 bilhões de pessoas, o que equivale a uma a cada três pessoas no mundo, e ainda está associada a uma dieta inadequada, pouco diversificada e deficiente em micronutrientes (vitaminas e minerais). A fim de prevenir a fome oculta é importante conhecer esses micronutrientes, como, por exemplo, as vitaminas.  

As vitaminas têm diversas funções, das quais podemos destacar: facilitam as reações metabólicas (vitaminas do complexo B e vitamina K); protegem as células, agindo como antioxidantes (vitaminas C e E); promovem a formação das proteínas (vitaminas A e D); e apresentam ação hormonal (vitamina D). 
Os alimentos constituem a principal forma de obtenção de vitaminas, já que não produzimos ou, quando produzimos, sua quantidade é insuficiente. A única exceção é a vitamina D cuja síntese ocorre, principalmente, em dependência da exposição solar adequada. Portanto, para garantir o crescimento e o desenvolvimento adequados de nossas crianças, é importante que fiquemos atentos ao que elas comem. 

As vitaminas podem ser encontradas nos alimentos de origem animal, como carne e vísceras, ovo, leite e derivados (vitaminas A, D, E e do complexo B). De origem vegetal, os óleos extraídos de palmeiras (buriti e dendê) são fontes de vitamina A e D; o azeite de oliva, óleos de milho, de soja, de girassol e de algodão, são fontes de vitamina E.  

As vitaminas A, C e do complexo B também estão presentes nas frutas e nas hortaliças: as de cor amarelo-alaranjado, como cenoura, abóbora, manga e mamão são ricas em vitamina A; as folhas verde escura, como mostarda, couve, agrião e almeirão, em vitamina A, C e K; os vegetais verdes, como brócolis, alface e abacate, em vitamina E; e outras frutas como acerola, açaí, caju, goiaba, limão, laranja e tomate são ricas em vitamina C. As vitaminas do complexo B também podem ser encontradas nas leguminosas.  
Algumas vitaminas (A, D, E e K) são menos absorvidas em dietas pobres em gorduras, e outras, como as do complexo B e a vitamina C, que são armazenadas em pequena quantidade, demandam uma ingestão mais frequente. 

A longo prazo, essas deficiências podem trazer graves consequências à saúde, como: o raquitismo, na deficiência de vitamina D; a cegueira noturna, na deficiência de vitamina A; alterações neurológicas, na deficiência de vitamina B6; escorbuto, na deficiência de vitamina C; e sangramentos, na deficiência de vitamina K.  

Considerando que as vitaminas estão presentes em uma enorme variedade de alimentos, a ingestão adequada de vitaminas depende de uma alimentação balanceada. Para que nossas crianças cresçam saudáveis, e se desenvolvam com o seu máximo potencial, não podemos abrir mão de uma alimentação saudável e rica em vitaminas.  

 Daniel Magnoni, consultor da iniciativa Nutrientes para a Vida (NPV), diretor de Serviço de Nutrologia e Nutrição Clínica do Hospital do Coração – Hcor, Mestre em cardiologia pela Universidade Federal de São Paulo – UNIFESP; especializado ainda em Clínica Médica, Nutrologia e Nutrição Parenteral e Enteral pela Associação Médica Brasileira – AMB / Conselho Federal de Medicina – CFM 

Sobre NPV

Presente no Brasil desde 2016, a Nutrientes Para Vida (NPV) é uma iniciativa que possui visão, missão e valores análogos aos da coirmã americana, a Nutrients For Life. Seu objetivo é esclarecer e informar a sociedade sobre os benefícios dos fertilizantes (ou adubos) na produção dos alimentos, bem como sobre sua utilização adequada.   

Este tipo de esclarecimento é essencial, se considerarmos que há muita desinformação sobre o tema. Como dizia uma antiga campanha publicitária, com o manejo adequado do solo, no Brasil, “adubando, dá”.   

Para manter o solo fértil e a alta produtividade de novos cultivos, os nutrientes precisam ser repostos. Os fertilizantes cumprem o papel de alimentar a planta, o que é essencial para o seu desenvolvimento.  

Variedades: Festival de música promete agitar a Vila Madalena



Com cinco artistas confirmados, evento acontece no dia 04 de Agosto, na Rio Verde e visa aumentar a visibilidade do cenário independente

Luís Alberto Alves/Hourpress
Com o avanço dos canais de música gratuitos, o aumento do número de aplicativos e de plataformas musicais, a cena independente vem conquistando cada vez mais o seu espaço e sendo responsável por colocar nos grandes palcos artistas como Criolo, BaianaSystem, entre outros nomes de expressão nacional. Visando contribuir com essa interação social e cultural, a Catarse Produções Sonoras lança o Festival Catarse Sessions, no dia 4 de Agosto, em uma das principais casas de música independente de São Paulo, a Estação Estrella Galicia Rio Verde! “Eles sempre se preocuparam muito em dar voz para essa galera! Além de ter uma localização privilegiada (coração da Vila Madalena), é um espaço lindo e muito acolhedor, tem a cara do nosso festival” – resume Ignacio Salvati idealizador da Catarse Produções Sonoras, produtor musical, arranjador e compositor.
Essa união e interação entre artista e público, extremamente importante para o crescimento da cena independente, será vista, ouvida e sentida quando cada um deles subir ao palco para apresentar o seu trabalho. Ao todo, serão cinco artistas distintos escolhidos a dedo pela Catarse Produções Sonoras e pela Ramp/a, parceiro na produção artística e realização do festival. “Tem muita gente boa escondida e a missão de escolher apenas cinco não foi fácil” – pontua.
A Teko Porã, por exemplo, com sua sonoridade transcendental trará uma mistura de elementos irlandeses, ciganos e brasileiros com uma forte relação com a cultura e identidade indígena; o Zé Pereira mostrará um “pop-latino experimental”, característico do trio que traz a influência do norte do país em seu som; o Grande Grupo Viajante promete colocar todo mundo par dançar com um som que mistura uma série de elementos, cores e ritmos. 
A Brazsoul trará seu estilo próprio, um Neo-Soul misturado com Hip Hop e Jazz, e pela primeira vez, com composições autorais; e por fim, Lina Tag, artista mestiça e amarela, subirá ao palco para entoar as suas questões com o mundo. Ou seja, já dá pra sentir que o Festival será recheado de boa música brasileira com características bem diferentes e muitos elementos especiais que irão diferenciar completamente um show do outro. Nos intervalos, a galera terá Nicastro Selector, discotecando 100% com vinil e trazendo muita brasilidade, funk, soul, reggae e hip hop.
Além de contribuir com que essa galera suba ao palco e dê o seu recado, o Festival tem como meta arrecadar fundos para financiar a produção da segunda temporada do #CatarseSessions, programa quinzenal de Live Sessions, com os cinco artistas selecionados. “Queremos contribuir com valorização musical independente, oferecendo um trabalho de melhor qualidade, incluindo projeção e relevância no mercado” – pontua. Com o material pronto, a Ramp/a entra novamente em cena contribuindo com a distribuição desse conteúdo.
Além da Ramp/a, a Sigla Lab também é parceira da Catarse Produções Sonoras e ajudará na produção e realização do Festival, além de assinar a cenografia do evento em parceria com Ana Naja, que já trabalhou com grandes nomes do meio independente como Samuca (Samuca e a Selva), Francisco, El hombre e Mariana Aydar; e será a responsável pelo figurino e styling de toda a galera.
Os ingressos para o Festival Catarse Sessions estão à venda no site: https://lets.events/e/festival-catarse-sessions. Venha fazer parte dessa festa com a gente e ajude a fomentar a música independente de qualidade!
Quer conhecer mais sobre cada artista envolvido, acesse:Lina Tag: https://spoti.fi/2NAojXe;
Brazsoul: https://spoti.fi/2YxGG0h;
Teko Porã: https://spoti.fi/2RVos6m;
O Grande Grupo Viajante: https://spoti.fi/2XIBv0g;
Zé Pereira: https://spoti.fi/32cEXQf.
Festival Catarse SessionsData| 04 de Agosto
Horário| 16h.
Local| Estrella Galicia Estação Rio Verde
Rua Belmiro Braga, 119 – Vila Madalena
Sobre a Catarse Produções Sonoras:  Utilizando-se de forte expressão musical, a Catarse Produções Sonoras entra em cena criando produtos e dando voz para marcas e artistas independentes. No mercado há quase dois anos, a produtora nasceu em um mercado 100% digital criando áudio para o mercado publicitário, projetos em parcerias com produtoras de vídeo e artistas independentes. 
Para esse último cenário, tem como meta criar uma plataforma para que as pessoas possam garimpar e conhecer novos sons e artistas da cena independente brasileira. Para isso, produzirão uma série anual de Live Sessions organizadas em programas quinzenais fomentando a cena independente. Saiba mais em: www.produtoracatarse.com.br

Variedades: Chama o Síndico! Sucessos de Tim Maia em evento para os pequenos


Shopping Taboão conta história por trás das canções do cantor

Redação/Hourpress
  Tim Maia For Kids é a atração que vai encantar as crianças no Shopping Taboão no dia 20 de julho. Instalado no estacionamento do empreendimento, o evento gratuito conta as histórias por trás das canções do irreverente cantor, considerado pela revista Rolling Stones como o maior músico brasileiro de todos os tempos.
  O espetáculo inédito é idealizado e comandado pelo músico Léo Maia, filho de Tim, que pretende dar continuidade ao legado de seu pai, trazendo a cultura brasileira para o universo infantil.
  São mais de 20 animações projetadas num telão de LED contando as histórias por trás de canções como: Descobridor dos Sete Mares, Primavera, Do Leme ao Pontal e A Festa de Santo Reis.
  “Este evento é uma oportunidade para que os pais apresentem aos filhos o mundo da soul music e do funk na MPB que Tim Maia era mestre”, diz Mariuche Ismerim, gerente de marketing do Shopping Taboão.

Tim Maia For Kids – Shopping Taboão Data: 20 de julho
Horário: 16h
Evento Gratuito
Shopping Taboão
Endereço: 
Rodovia Régis Bittencourt, 2643 – Taboão da Serra
Mais informações: 
pelo site www.shoppingtaboao.com.br ou pelo telefone (11) 2699-4000.